Como escolher o capacete para andar de bike?

O capacete é um acessório indispensável para a prática do ciclismo, ainda que seu uso não seja obrigatório por lei (exceto para circulação com bicicletas elétricas). Sua importância se dá pela capacidade de proteger a cabeça do ciclista, uma área vital do corpo no caso de acidentes. 

Sendo assim, seja para treinar para uma competição, encarar ou uma aventura ou mesmo dar uma volta pelo bairro, o capacete deve ser utilizado em todas as pedaladas. Para garantir a segurança do ciclista, é fundamental saber como escolher esse item.

Confira a seguir quais são os principais tipos de capacete que existem e quais aspectos devem ser observados na hora de fazer sua escolha.

Quais os principais modelos de capacete?

Há diversos tipos de capacetes para ciclismo disponíveis no mercado hoje em dia. Para escolher o mais adequado ao seu estilo de pedal, é importante entender as diferenças entre cada modelo. Veja abaixo as particularidades de cada um.

Capacete aberto

Os capacetes do tipo aberto são os mais tradicionais, o que facilita encontrá-los nas lojas e sites especializados. Esse modelo é designado como “aberto” porque protege apenas a cabeça, já que não possui queixeira para proteger o rosto. As principais opções de capacete aberto são desenvolvidas para as modalidades Mountain Biking (MTB) e Speed. 

No primeiro caso, podem ter viseira, com as partes posterior e laterais cobrindo uma maior área para aumentar a proteção. Os capacetes MTB são ideais para ciclistas que gostam de enfrentar aventuras radicais, por isso seu design é totalmente fechado – apesar de também só proteger a cabeça, e não o rosto.

O formato maior na parte traseira ajuda a proteger a região occipital do crânio, contribuindo para reduzir o impacto das quedas horizontais.

Essas particularidades tornam o capacete aberto para MTB um modelo mais pesado em comparação aos demais modelos. Essa é uma das principais características que o difere dos capacetes utilizados na modalidade Speed, que também conta com modelos abertos. 

Além de serem mais leves, os capacetes Speed também fornecem mais ventilação mediante velocidades mais altas, já que possuem design mais aberto. Essa modalidade de ciclismo é praticada nas estradas, e por isso os capacetes utilizados são desenvolvidos com um desenho que privilegia a aerodinâmica. 

A parte traseira do capacete Speed possui um formato mais elevado. Dentro dessa categoria, há capacetes desenvolvidos para uso em competições de triatlo, contra-relógio e velódromo, como os capacetes Aero, que são totalmente fechados e possuem o formato de uma gota, incorporando uma lente que funciona como uma espécie de óculos embutido no próprio acessório.

Capacete full face

Como o próprio nome já sugere, os capacetes do tipo Full Face cobrem totalmente a cabeça e o rosto do ciclista, oferecendo proteção também para o queixo. Isso é necessário porque são utilizados em modalidades mais radicais, como downhill, enduro, BMX e free-ride, caracterizadas pela realização de saltos e manobras no ar, que aumentam as chances de quedas e acidentes.  

 São um modelo que se assemelha bastante com os utilizados pelos motociclistas. Essa configuração faz com que esses capacetes sejam um pouco mais pesados em comparação aos modelos abertos. Seu formato costuma ser otimizado para o uso de goggles (aqueles óculos maiores, também utilizados em motocross).

Capacete do tipo “coquinho”

Esse tipo de capacete se difere dos demais por ser mais arredondado, fechado e achatado na parte superior. Suas partes laterais e posteriores são maiores, e por isso são recomendados para quem pedala em locais onde há riscos de queda vertical. 

Eles geralmente apresentam menos aberturas, proporcionando menos ventilação na região da cabeça. Tais características fazem com que esse modelo tenha um design mais sutil e menos esportivo. 

É, portanto, um modelo mais básico e tradicional, ideal para quem pedala nas ruas, fazendo trajetos curtos e em baixa velocidade. Por essas razões, são os preferidos dos ciclistas que usam a bike como meio de transporte no dia a dia, para se locomover em centros urbanos.

Como oferece uma boa proteção na região da nuca e das orelhas, esse modelo também é muito utilizado em modalidades que realizam manobras radicais com saltos, como o BMX Street. 

Esses são os principais modelos de capacete encontrados para venda atualmente. Agora que você já está familiarizado(a) com as opções, confira a seguir algumas dicas que vão te ajudar a escolher o seu! 

Como acertar na escolha do capacete?

Ao ler o tópico anterior, você deve ter notado que os modelos de capacete atendem a diferentes modalidades. Sendo assim, o primeiro passo para escolher o mais adequado para você é analisar onde você costuma ou pretende pedalar: na rua, em trilhas, na estrada, etc.

Definido isso, há alguns aspectos importantes que você deve ter em mente na hora de fazer esse investimento. Veja a seguir algumas dicas do que é importante observar. 

Design

Conforme dito acima, o design do capacete deve ser avaliado conforme a categoria que sua bicicleta se enquadra, bem como a finalidade para a qual ela será utilizada. Isso faz toda a diferença para aliar proteção e funcionalidade em suas pedaladas.

Afinal, pode não ser necessário investir em um capacete MTB para pedalar até o trabalho, assim como não faria sentido utilizar o capacete coquinho para praticar o ciclismo Speed.

Tamanho

Além de levar em consideração as circunstâncias nas quais o capacete será utilizado, também é importante saber escolher o tamanho correto desse acessório para garantir conforto e segurança durante seu uso.

Embora cada fabricante tenha uma especificação em relação ao tamanho, as informações a seguir podem te ajudar a ter um direcionamento adequado:

• XS (X-small) / extrapequeno – em torno de 47 cm a 50 cm de diâmetro.
• S (small) / pequeno – em torno de 51 cm a 55 cm.
• M (medium) / médio – em torno de 55 cm a 59 cm.
• L (large) / grande – em torno de 59 cm a 63 cm.
• XL (X-large) / extragrande – em torno de 63 cm a 66 cm.

Para descobrir o tamanho ideal que seu capacete deve ter, é preciso medir a circunferência da sua cabeça usando uma fita métrica. Coloque-a em torno da sua cabeça, em uma altura que fique dois dedos acima das orelhas. O tamanho total dessa medida deve corresponder ao tamanho do capacete, de modo que o acessório não fique apertado nem frouxo ao vestir.

Se esse é o primeiro capacete que você está adquirindo, também é importante ter a oportunidade de experimentá-lo para não ter erro na hora de escolher o tamanho. Afinal, como dito acima, cada fabricante tem suas próprias especificações.

Depois de verificar se o capacete serve, cheque as regulagens. Como elas garantem que o equipamento fique firme na sua cabeça, são igualmente importantes de serem avaliadas. Para conferir conforto e visibilidade, o capacete deve ser regulado de forma que fique nivelado na cabeça – nem muito para frente, nem muito para trás.

Ventilação e aerodinâmica

Conforme já vimos, os capacetes podem ser bem fechados ou contar com algumas aberturas, de acordo com cada modelo e tipo de uso para o qual são destinados. Esse é um detalhe importante de ser observado porque interfere diretamente quanto à ventilação e aerodinâmica proporcionadas pelo acessório. Embora diferentes, esses dois aspectos estão intimamente relacionados. 

Capacetes mais abertos conferem maior ventilação, já que permitem fluxo de ar no interior do acessório. Isso é importante sobretudo para quem pretende pedalar debaixo do sol, já que a capacidade de ventilação do capacete vai influenciar diretamente no conforto, bem-estar e rendimento do ciclista. 

A aerodinâmica, por sua vez, está relacionada ao movimento e ao traçado do ar quando se depara com o capacete. É um aspecto importante sobretudo para ciclistas que praticam modalidades que buscam maior velocidade. 

Material

O material a partir do qual é confeccionado o capacete é outro fator importante, que deve ser observado para acertar na escolha. É importante que ele seja resistente e durável para garantir a proteção adequada.

Hoje em dia, os capacetes de melhor qualidade são os fabricados com ABS, Policarbonato, EPS e Polietileno. Veja as principais diferenças entre esses materiais: 

• Acrilonitrila butadieno estireno (ABS): Termoplástico cuja característica principal é a resistência e dureza, fazendo desse material uma excelente escolha para a confecção de capacetes. 
• Policarbonato: Opção semelhante ao ABS, porém apresentando maior leveza. Seu grande diferencial é que ele aumenta a força dos capacetes de forma In-Mold de forma significativa. A tecnologia In-Mold significa que a carcaça e a parte externa do capacete são produzidas em conjunto, oferecendo mais segurança contra os impactos.
• Poliestireno expandido (EPS): Material excelente para diminuir a força no momento do impacto. Apresenta boa performance e é uma opção mais em conta.
• Polietileno: Material utilizado na maioria dos capacetes, já que é mais forte e denso que os demais. Sua durabilidade é o principal diferencial: mesmo com altas temperaturas, ele não perde sua forma.

Iluminação

Quem está habituado(a) a pedalar em centros urbanos, sabe muito bem dos riscos de acidentes envolvendo ciclistas, sobretudo à noite. Levando isso em consideração, ter um capacete com iluminação embutida é de suma importância para garantir que você seja visto(a) por motoristas, pedestres e outros ciclistas.

Os modelos de capacetes que contam com luzes geralmente possuem iluminação feita com LED na parte traseira do equipamento, possibilitando que você pedale à noite sem deixar a segurança de lado.

Certificações

Outro ponto importante na hora de investir em um capacete para andar de bike é verificar se o modelo que você está de olho é certificado. Essa é uma forma de assegurar que o produto foi testado contra impactos diversos, além de testes envolvendo suas tiras de fixação, encaixes de viseiras e outras áreas de proteção importantes.

Dependendo de onde o capacete foi fabricado, você pode se deparar com alguns padrões diferentes. Na Europa, a certificação mais comum é o EM 1078. Nos Estados Unidos, o padrão usado é o Snell B-95. No Brasil, esses testes ficam por conta do Inmetro. Ter uma dessas certificações garante que o capacete escolhido é seguro para uso.

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Apesar de parecer um processo simples, a escolha do capacete adequado para pedalar pode ser composta por alguns desafios, já que há alguns aspectos importantes a serem levados em conta antes de fechar sua compra. Ainda assim, isso é importante para garantir proteção, conforto e bom desempenho para suas pedaladas.

Seja qual for sua escolha e preferências, não deixe de usar capacete ao andar de bike! Vale ressaltar que, apesar de não ser obrigatório, esse é um item fundamental para sua segurança enquanto ciclista, principalmente no caso de quedas ou colisões.

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